关于自我
其实在上高中的这一段时间以来关于“自我”这个话题我还是颇有些感触的,然而这并非源于某些正向的发掘,而是在一些自我折磨中建立的。
我总有种习惯,那就是去“追求”某种无谓的(或许吧)痛苦。
小时候我一直不敢一个人睡觉,甚至直到现在这种恐惧还没有完全消失,这或许听起来让人觉得有些可笑或是不能理解,但对我而言这确实是一个困难的事情。我总会在睡前陷入某个情境。其中,总会有某些不明生物浮现在我眼前,我无法准确描述它们的样貌,因为那仿佛只是一种感受。而往往在不同时期它们会有不同的形态,但都无疑能唤起我内心深处的恐惧。或许这和我白天那些自找的焦虑情绪有关吧。
还曾经有一度,大约是在初一初二,那时我因为一些胡思乱想总陷入一种认为生活没有意义的悲观情绪中。
到了后来我变得实际了一些,开始纠结自己要不要放弃学习路线,去走舞蹈艺考。其原因本身非常简单,就在于我总觉得因为学习耽误了跳舞的时间,致使我在这方面做的不够好。然后就开始陷入一种对自己各方面无比苛刻的身材焦虑、能力焦虑甚至对于人生选择的焦虑。这样一来,这个本来让我心情愉悦的爱好,却成了我不愿提及的痛点。
直到现在,即使在学习上,我也总是习惯于反复试探自己的极限。然而这当然并非长久之计,所以我的这些尝试都以情绪的崩溃而终止,并伴随付出更多的代价。
现在回想起来从小到大,我似乎在每个时期总会给自己“找点麻烦”,总的来说就是克制不住的让自己陷入了一个反复纠结的痛苦状态之中。然而它们并非只是想想而已,而是在某些时候已经一定程度上影响了我的正常生活。这或许是源于我(在某些方面)丰富的想象力,或许源于我没有办法很好的掌握一个“度”,亦或是因为我内心的不成熟和敏感吧。
也正是在这种纷乱的思绪中,我好像形成了一种自我PUA的习惯,就很难长期保持一个正常、积极的情绪状态。因此,似乎不论我的年龄如何长大,内心深处我总还是需要“妈妈”这个角色,也常常看起来(当然应该就是)幼稚或不成熟了。
当然我也在尝试改变,有时回过头来想想,事情往往也没有自己想象的那么糟糕。
第二单元自评(15分)
本单元作业完成情况自查。
请在按时完成+提交作业的那周行末打勾;未打勾者给出解释/原因⬇️
第六周:观看……的13种方式 DDL10.23前 ✓
第七周:和身体的对谈(一)DDL 10.30前 ✓
第八周:和身体的对谈(二)DDL 11.6前 ✓
课程第九周(期中考试后第一周):一头栽进记忆之海,并且不需试图打捞 DDL11.13前 ✓
1、请给自己这次的创作态度打分(满分5分)
书写自己与其说是能力的挑战,不如说首先(也是最重要的)是对一个人勇气与诚实的挑战。
如果你思考和下笔的时候百感交集,没有办法简单地用“鼹鼠哼着小曲铲了一勺土,扣到洞口外面”那种态度面对它——那么恭喜你,往往这是你(至少部分地)直面那个比较真实的自我,坦诚面对生活的证据。(啊,复杂如人类……)
就此,请给自己的创作态度打个分,并给出充分的理由。
5分。我认为这次的创作是经过了这一段时间以来我对自身的思考的,并且是我想要表达的。因为关于我自己的某些特质也确实一直困扰着我,可能我没有办法很好的理清自己的思路,但至少这次创作或许让我在解开这个困扰上又迈出了的一步吧。
2、请参考以下几个维度,给你“关于自我的作品”打分(满分10分)
(1)首先,在这次写作里你找到那个关于自己的问号了吗?
找到了。
它是什么?
为什么我总是让自己陷入一种焦虑悲观的情绪中。
(2)在写作过程中,你有否沿着这个问号持续深入提问,探索答案?
有,但可能还停留在问题表面。
(3)从下笔第一个字跋涉到收尾部分,你有什么收获?开头的你和结尾的你有什么不同?那个问题可以得到一个(哪怕是阶段性的)答案了吗?
找到了一部分?(有时候不要过于苛求自己?)
(4)写作过程中,你用了什么技巧、选择了什么样的讲述方式,帮助自己回忆一些事实、澄清一些想法?你认为这些技巧/方法,自己用得怎么样?
或许,就是,第一人称,平铺直叙的语言加上按时间顺序的举例说明。
请根据这四点,酌情给自己的作品打分,并一一给出充分理由。
8分。
3、其他的问题&思考(必做)
(1)这份作品,你愿意分享给谁?
(说实话自己读起来都有点尴尬)可以分享给几个好闺蜜吧。
(2)这个单元的课程任务(从习作到大作品),让你收获了什么?带给你什么新的障碍/困惑了吗?
感觉这个单元的任务对我而言相较上个单元要轻松一些,同时也带给了我很多收获,其中做重要的就是让我更加坦然的面对并接受那个真实的自己,这也促使了我自身的成长吧。
(3)此时此刻,想对作为写手的自己说什么?
感觉自己其实挺棒的(哈哈),其实最初来到创意写作工坊我还是挺担心自己作为一个写作困难户能否跟上大家的节奏,但不管怎么说还是坚持下来了,这对我而言已经是一个很大的突破了。况且还欣赏到了很多优秀的作品,并且更加细致的观察了自身和周围的事物。
没有写完的感觉 思忖.jpg
很多时候看到了不等于能改变,因为我们看到的只是现象,若想改变还需知道成因、寻找问题背后的根。不过,看到了,总比茫然被动等着挨打好。至少下次焦虑来袭时,可以告诉自己,“小心泥沼!绕道而行”